История о том, как Будда научил своих учеников не реагировать на гнев и оскорбления, а оставаться свободными от манипуляций других людей.

Упражнение по очистке чакр перед сном. Необходимо представить, что через тело проходят семь лучей, соответствующих цветам семи основных чакр. После этого мысленно попросить Мать-Землю забрать у вас весь накопившийся негатив и отправить его по лучам вниз, в землю. Затем обратиться к земле, чтобы она наполнила вас своей земной силой. Энергия свободно растекается и переливается по телу, наделяя его силой и теплом.

Щербет с арахисом - рецепт сытного десерта. Для приготовления необходимы арахис, молоко, сахар и сливочное масло. Молоко с сахаром уваривают на маленьком огне, добавляют поджаренный арахис и карамель. Варят до готовности, добавляют масло и заливают в форму с орехами. Застывает в прохладном месте.

Советы по очистке кухонной мебели и противня от жира и грязи без использования дорогостоящих моющих средств. Рецепты и инструкции для поддержания идеальной чистоты на кухне.

Узнайте, почему гречка считается равноценной заменой мяса, как она стабилизирует уровень сахара в крови, почему богата фолиевой кислотой и почему гречиха - экологически чистый продукт. Также узнайте об одном из важнейших свойств гречневой крупы - защите от радиации.

С помощью скороговорок для детей можно исправить неправильное произношение слогов и букв, поработать над постановкой ударения и т.д. В статье представлены примеры скороговорок и чистоговорок для развития речи детей.

Пенни Симкин - уважаемый специалист по подготовке к родам и родоначальница движения доул. Она обучила тысячи специалистов физической и эмоциональной поддержке женщин во время родов. Научно доказано, что такая поддержка на 25% сокращает продолжительность схваток, а также на треть снижает количество операций кесарева сечения. Симкин говорит, что роды не меняются, но изменилось то, как мы обращаемся с родами, и что думаем о них. Сейчас мы живем в культуре страха в отношении всего, что связано с родами, и поэтому теряем умение и искусство рожать детей.

Приглашаем на семинар "Йога в родах или Искусство Рождения" в Краснодаре, который состоится 1-2 мая 2016 года. Семинар будет интересен для семейных пар, ожидающих рождение ребенка, беременных женщин, специалистов и всех кому интересна тема перехода в материальный мир новорожденных. На семинаре будут рассмотрены различные способы, помогающие прожить роды комфортнее, а также естественные способы увеличения природного окситоцина - гормона любви.

Статья о том, какие бывают родовспомогатели, их роли и обязанности. Автор рассказывает о своем опыте работы как доулой и акушеркой, а также дает свое мнение о профессиях. В статье также упоминается роль папы в родах.